د خوندور او مغذي نومیکو مشرومونو پیژندنه

د نومکو مشروم کښت

د مرمیو نومد مغذي موادو د ترلاسه کولو لپاره د لرګیو او مړو واښو تخریب څخه کار واخلئ، نو د کلتور د مینځنۍ برخې اصلي برخې د چرسو، د غنمو جوس او نور دي. د نومکو مرخیړی په نښه کړئ، او مایسیلیم به د 2-3 میاشتو کښت وروسته پاخه شي. ریډیل پټې د نومکو مرخیړیو په وروستیو مرحلو کې څرګندیږي ، او خولۍ یې له ژیړ څخه تر ژیړ نسواري پورې وي. دا د پاخه پړاو په جریان کې طلایی ژیړ دی، او څنډې یې یو څه روښانه دي. مخکې له دې چې د مرخیړیو کیپ شاوخوا نیمه میاشت خلاص شوی نه وي حاصل کیدی شي. د نومکو مرخیړیو د توکو کیفیت چې کیپ پرانیستل شوی کم شوی دی. د حاصل راټولولو وروسته، د نومکو مشروم د کیپ د اندازې او د خلاصیدو درجې سره سم پاک شوي او درجه بندي کیږي، او بیا بسته بندي کیږي. د نومکو مشروم کلتور منځنی د حاصلاتو څخه دوه اونۍ وروسته دوهم ځل حاصل کیدی شي.

د نومکو مشروم اغیزې او دندې څه دي؟

د مرمیو نومپه تغذیه کې بډای دی او ډیری دندې او اغیزې لري، په شمول د معافیت ښه کول، د اکسیډیشن ضد، دماغ تغذیه کول، د وینې لیپیډ کمول، د وینې فشار کمول، او داسې نور. دا هره ورځ په اعتدال کې خوړل کیدی شي.

1.د مرمیو نومدا نه یوازې خوندور او مغذي مواد دي، بلکې د نومکو مشروم د خولۍ په سطحه پورې تړلی چپکشی ماده یو نیوکلیک اسید دی، چې د انسان د بدن انرژي او دماغي ځواک ساتلو کې خورا ګټور دی او همدارنګه د تومورونو په مخنیوي کې هم اغیز لري. .

2.د مرمیو نومخام پروټین، غوړ، کاربوهایډریټ، خام فایبر، ایش، کلسیم، فاسفورس، اوسپنه، ویټامین B، ویټامین سي، نیاسین او نور مختلف امینو اسیدونه لري چې د انسان بدن لپاره اړین دي. د اړوندو کارپوهانو د تجربو له مخې، د دې استخراج د s-180 لپاره 70٪ د مخنیوی کچه لري او Ehrlich ascites په موږکانو کې سرطان.

3.د مرمیو نومد لوړ پروټین مینځپانګه لري او په اسانۍ سره د انسان بدن لخوا هضم او جذب کیږي. دا په امینو اسیدونو کې هم بډای دی ، کوم چې کولی شي په مؤثره توګه د انسان معافیت ښه کړي او د مختلف ویروسونو پروړاندې مقاومت وکړي.

4.د مرمیو نومپه ویټامین سي کې بډای دی، ښه انټي اکسیډنټ اغیزه لري، کولی شي په مؤثره توګه وړیا رادیکالونه لرې کړي، د عمر مخه ونیسي، د پوستکي لچک او چمک ساتي، او د ښځو د ښکلا او پوستکي پاملرنې لپاره یو ښه خواړه درملنه ده.