وچ تور فنګس: یو کرپټ او صحي څو اړخیزه اجزا

وچ شوي تور فنګس، چې د لرګیو غوږو مشروم په نوم هم پیژندل کیږي ، د خوراکي فنګس یو ډول دی چې معمولا په آسیایی خواړو کې کارول کیږي. دا یو ځانګړی تور رنګ لري، یو څه خړوب شوی جوړښت، او یو معتدل، خاورې خوند لري. کله چې وچ شي، دا په مختلفو لوښو کې کارول کیدی شي لکه سوپ، سټیر فریز، سلاد او ګرم کڅوړه. دا د دې وړتیا لپاره پیژندل کیږي چې د نورو اجزاوو ذائق جذب کړي چې دا په ډیری لوښو کې یو هر اړخیز او مشهور انتخاب جوړوي. د لرګي غوږ مشروم د دوی د احتمالي روغتیا ګټو لپاره هم ارزښت لري، ځکه چې دوی په کالوري کې کم دي، له غوړ څخه پاک دي، او د غذايي فایبر، اوسپنې او نورو غذايي موادو ښه سرچینه ده.

图片24
图片25

تور فنګسپه پراخه کچه په مختلفو لوښو کې کارول کیږي ځکه چې د دې کرکري جوړښت او سپک خوند لري، کوم چې کولی شي د نورو اجزاوو ذائق جذب کړي پداسې حال کې چې د ډوډۍ جوړښت زیاتوي. که څه همتور فنګسد جاپان په خواړو کې خورا عام اجزا نه دي ، دا ځینې غوښتنلیکونه لري ، په ځانګړي توګه په ځینې فیوژن لوښو او ځینې دودیزو خواړو کې. د خپل ځانګړي خوند او بډایه تغذیې له امله ،تور فنګسپه تدریجي ډول د جاپاني خواړو لخوا منل شوی او په ځینو لوښو کې خپل ځانګړی خوند ښیې.

1. په میسو سوپ کې غوښتنلیک

Miso سوپ د جاپان په خواړو کې یو دودیز سوپ دی چې ډیری وختونه د توفو، کیلپ او کټ شوي شنه پیاز په څیر اجزا کاروي، مګرتور فنګسد تخلیقي اجزا په توګه هم اضافه کیدی شي. د غوښتنلیکتور فنګسپه مسو سوپ کې په عمده توګه د سوپ د خوند او تغذیې ارزښت لوړولو لپاره دی. د کرکرا جوړښتتور فنګسد میسو سوپ بډایه خوند بشپړوي، د کلاسیک میسو سوپ لپاره مختلف تجربه راوړي.

图片26
图片27

2. په سوشي کې غوښتنلیکونه

په داسې حال کېتور فنګسپه دودیز سوشي کې معمولا نه موندل کیږي، دا ځینې وختونه په عصري نوښت سوشي یا سبزیجاتو سوشي کې د ډکولو اجزا په توګه کارول کیږي. د خپل ځانګړي خوند له امله،تور فنګسپه سوشي وريجو کې د نورو اجزاوو لکه بورډاک، گاجر، د سویا ساس مرین شوي شییتیک مشروم، او داسې نور سره اچول کیدی شي، د سوشي فصل کې ډولونه اضافه کوي.

图片28
图片29

3. جاپاني ګرم کڅوړه

په جاپاني hotpot پخلنځي کې،تور فنګسځینې ​​​​وختونه د غاړې ډوډۍ په توګه کارول کیږي، اوتور فنګسپه سوپ بیس کې د صحي سبزیجاتو په توګه پخلی کیدی شي. دا د ګرمو کڅوړو سوپ ذائق جذبوي پداسې حال کې چې د دې کرکري جوړښت ساتي او د عمومي ډش بډایه زیاتوي.

图片30
图片31

4. ټیمپورا

ټیمپورا په جاپان کې یو کلاسیک ژور تاو شوی خواړه دی، معمولا د سبزیجاتو، کب او زینګونو پر بنسټ والړ دی. که څه هم غیر معمولي،تور فنګس د ټیمپورا جوړولو لپاره هم کارول کیدی شي. ژوره پخه شوېتور فنګسله بهر څخه کرکه او په دننه کې نرمه ده، او یو ځانګړی بوی لري کله چې د ټیمپورا ډپ کولو ساس سره جوړه شي، لکه سویا ساس یا د ټیمپورا ځانګړي سوز کولو ساس.

图片32
图片33

5. د رامین او اوډون نوډلونو لپاره اجزا

په رامین یا اوډون کې،تور فنګسځینې ​​​​وختونه د اجزا په توګه وړاندې کیږي. ښه ټوټه ټوټه شوېتور فنګس د کلاسیک ټاپنګونو سره یوځای کیدی شي لکه د باربیکیو شوي خنزیر، بانس شاټونه، او د نوډلونو په سر کې سمندري غوښه د جوړښت طبقې اضافه کولو او عمومي خوند بډایه کولو لپاره.

图片34
图片35

تور فنګسدا نه یوازې یو خوندور مواد دی، بلکې یو شمیر روغتیایی ګټې هم لري، لکه د وینې لیپید کمول، د وینې ډکول او کیو. د دې بډایه مغذي موادو او ښه انټي اکسیډنټ اغیزو له امله ،تور فنګسد پوستکي روغتیا باندې هم مثبت اغیزه لري. زموږ شرکت وچ شوی دیتور فنګسپه یوشان ډول تور دی او یو څه نازک جوړښت لري، تازه او خوندور. دوی په ښه اندازې کې دي او د هوا بند بسته بندۍ کې ښه بسته شوي ترڅو د دې جوړښت او بوی وساتي.

اړیکه
د بيجينګ شپولر Co.، Ltd.
WhatsApp: +86 136 8369 2063
ویب:https://www.yumartfood.com/


د پوسټ وخت: سپتمبر-17-2024