د جاپاني سټایل منجمد سکویډ ټیوب

د ذخیره کولو اوږده موده: منجمد سکویډ په ټیټه تودوخه کې پروسس شوی، کوم چې کولی شي په مؤثره توګه د ذخیره کولو وخت وغځوي، دا د مصرف کونکو لپاره اسانه کوي چې دا د اوږدې مودې لپاره ذخیره کړي او په هر وخت کې یې وکاروي.

خوندور خوند: د لوړ کیفیت منجمد سکویډ کولی شي د ویلو وروسته هم ښه خوند او خوند وساتي، او د پخلي مختلفو میتودونو لپاره مناسب دی، لکه غوړول، ګرل کول، جوش کول، او نور.
بډایه تغذیه: سکویډ پخپله په پروټین، ویټامینونو، کلسیم، فاسفورس، اوسپنه او نورو منرالونو کې بډایه دی. د یخولو درملنه به د هغې د تغذیې ارزښت باندې د پام وړ اغیزه ونلري، نو کنګل شوي سکویډ لاهم یو مغذي خواړه دي.

د مصرف د حوالې طریقه:
۱. سکویډ وچ کړئ، پاک کړئ او وچ کړئ.
۲. ۲۰ ګرامه د باربیکیو اجزا اضافه کړئ.
۳. د استعمال وړ دستکشې واغوندئ او ښه مخلوط کړئ، بیا د مونګ غوړ اضافه کړئ او د یو څه وخت لپاره یې مرینټ کړئ. په ورته وخت کې، تنور تر ۲۰۰ درجو پورې ګرم کړئ، پورته او ښکته اور، او د ګرمې هوا جریان.
۴. خمیر شوی سکویډ د پخولو په یوه ټری کې واچوئ چې د ټین ورق سره پوښل شوی وي.
۵. د پخولو ټرې سره په تنور کې واچوئ او د ۱۵ دقیقو لپاره یې پخه کړئ. د پخولو وروسته، د تودوخې عایق کونکي دستکشې واغوندئ او کله چې ګرم وي، بهر یې وباسئ.
۶. د غوښې د پاکو کلپونو سره یې کلک کړئ، د پخلنځي قینچۍ سره یې په حلقو کې پرې کړئ، او ویښتان یې په عمودي ډول په پټو کې پرې کړئ، په یوه پلیټ کې یې واچوئ، د باربیکیو ساس پرې واچوئ، او د لیمو ټوټې او د نعناع پاڼو سره یې وخورئ.